春季注意防治腮腺炎

□朱婷

腮腺炎，俗称“痄腮”， 是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，每个年龄段的人均有可能会感染此病，多见于15岁以下的儿童和青少年。腮腺炎一年四季均可发生，但以冬春季节最为多见。腮腺炎严重的可引起其他器官的并发症，如脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等，千万不可大意。

流行性腮腺炎的潜伏期约8～30天，大多数起病较急，首先出现发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状，而后患者出现腮腺肿大，特点是以耳垂为中心，呈梨形向前、后、下扩大，边缘界限不清，表面发热，手压时有弹性和疼痛感，并且疼痛会影响到张嘴、咀嚼，4-5天逐渐消退。

如何护理腮腺炎患者?

隔离：流行性腮腺炎的传染源主要是早期腮腺炎病人或及亚临床感染者（隐性感染者），腮腺炎病毒经过飞沫使健康人群受感染。腮腺炎发病前6天和发病后9天均具有传染性，其中病前2天及病后5天的传染性最强。一旦得了腮腺炎，应该隔离至腮腺肿胀完全消退后才可上学、上班，以免传染给其他人群。

饮食：腮腺炎病人因腮腺肿大而导致张嘴、咀嚼困难，宜食用有营养易消化的流质或半流质食物；多喝开水，有利于退热和毒素排出；忌酸、辣和味道过浓的食物，避免刺激腮腺分泌增加，加重疼痛感。

消肿：若腮腺肿痛厉害，可用冷毛巾冷敷肿痛部位，减轻充血状况，减少疼痛。也可用中药如意金散调和茶水或食醋，湿敷患处。

口腔护理：注意口腔卫生，饭后和睡前用淡盐水漱口或刷牙，防止继发细菌感染。

通风消毒：患者隔离后，最好在家休息，这时要保持居室通风换气，这样有助病人早日康复。家人也需做好消毒的工作，注意个人卫生。

如何预防腮腺炎？

冬季为腮腺炎的高发时期，对于易感人群（未得过流行性腮腺炎、没打过疫苗或打过疫苗但没抗体的人），可通过以下措施进行预防。

1、尽量不与腮腺炎患者接触，以免被传染；

2、室内要注意通风，保持空气流通，家里可用0.2%过氧乙酸消毒。腮腺炎流行期间不要参加大型集体活动。

3、接种疫苗。接种麻、风、腮三联疫苗或腮腺炎疫苗可预防腮腺炎的发生。但如果有急、慢性感染症状，或发热、咳嗽等感冒症状是不宜接种腮腺炎疫苗的，对鸡蛋过敏的人也属于不适宜人群。

4、养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质。在腮腺炎高发期要密切注意有没发热和脸肿等典型症状，有任何不适都应该立即到医院就诊。

当出现发热、腮帮子肿大等症状时，特别是在冬春季节和腮腺炎流行的时候，一定要尽快到医院及时诊断治疗，早发现、早治疗是防止腮腺炎并发症出现的关键。