远离猝死阴影
发布时间：2015-04-15 09:56:06 作者：王方琪 来源：中国保险报·中保网
中国每年约有近60万人发生猝死，相当于每天1500人，院外抢救成功率不到1%。
4月12日，北京一家三甲医院的心外科副主任猝死，享年48岁。对于这位医生的英年早逝，业内人士无不扼腕叹息。而此前的3月24日，36岁的某IT公司员工张先生被发现猝死在公司租住的酒店里。这两起猝死事件再一次引发了人们对猝死的高度关注。来自中国心源性猝死流行病学调查显示，心源性猝死发生率为每10万人41.84例，依此推算，中国每年约有近60万人发生猝死，相当于每天1500人，院外抢救成功率不到1%。
心源性猝死占八成
据悉，患者在出现病症后一小时内死亡，一般都会被界定为猝死；猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织（WHO）则规定：发病后6小时内死亡者为猝死。
猝死主要成因是冠心病、心脏衰竭和遗传性心脏病，而患者病发时会心律不正，心脏突然跳得过快、收缩过速，而导致输出血液不足，令脑部和其他身体器官缺氧，心脏同时因停顿而死亡。
猝死的临床表现主要是心搏骤停和呼吸停止。可依次出现下列症状和体征：心音消失；脉搏触不到，血压测不出；意识突然丧失，若伴抽搐，称之为阿斯综合征，发作可自限，数秒或1～2分钟可恢复，持续时间长可致死；呼吸断续，呈叹息样，随后停止；昏迷；瞳孔散大。
判断心搏骤停最主要的特征是意识丧失和大动脉搏动消失。心源性猝死患者的心电图表现有3种类型：室颤、窦性静止及心脏电机械分离。
猝死事件中，心源性猝死的比例最大，占到了非事故性突发性死亡的80%。在心源性猝死中，冠心病是主要诱因，而15-25%的心源性猝死是由遗传性心律失常所致。
猝死发生的根本原因，是死者生前体内有潜藏性的疾病或病变。这些疾病，常常潜伏在身体里，但由于人体本身有一种肌体适应的功能，人们往往感觉不到有任何症状反应，或者只有轻微的不适。
部分猝死和遗传相关
华大基因的研究显示，青壮年期出现的心源性猝死，绝大多数是心律失常性猝死。其中有相当一部分人的心脏疾病是先天性或遗传的，年龄不足35岁的青年发生猝死性心脏病主要是由遗传因素引起的，如肥厚性心肌病等。
遗传性心律失常是由于基因突变导致离子通道功能障碍，进而发生心脏电活动异常的一类遗传性疾病，具有明显的家族聚集性。能触发心源性猝死的心律失常类型包括：遗传性的离子通道引发的心律失常（长QT间期综合征，Brugada综合征，预激综合征，儿茶酚胺敏感性室性心动过速等）和器质性心脏病引发的心律失常（扩张型心肌病，肥厚型心肌病，致心律失常性右室心肌病等）。
遗传性心律失常大多为常染色体显性遗传，父母中有一个为患者，则子女的患病概率为50%。一系列研究表明，35%青年人猝死、9%婴儿猝死为心脏离子通道病所致；30-40%的青年人猝死为家族性心肌肥大症所致。预防遗传性心律失常导致猝死可以依靠相关的基因检测。
养成良好生活习惯防猝死
基因检测只能预防遗传性心律失常导致的猝死。除此之外，还应该养成良好的生活习惯，及时休息。
一项最新研究发现，即使“夜猫子”跟“早起的鸟儿”每天的睡眠具有同样数额，“夜猫子”患糖尿病的风险也会更高。由于昼伏夜出的生活打乱了自己的生物钟和饮食习惯，以至于他们的健康不断恶化。
韩国高丽大学医学院的研究人员分别询问了40~50岁年龄段的1600多人的睡眠习惯，以确定他们是否是早起的“云雀”或爱好深夜的“猫头鹰”。这些志愿者有男士也有女士，他们分别被抽取了血液样本，并接受了身体脂肪和骨骼的扫描。
结果发现，“夜猫子”的健康状况明显较差，他们的血液中含有更多不健康的脂肪，并出现肌肉弱化的风险。另外，比起“云雀”，“夜猫子”还有更多的代谢综合征，将大大增加心脏疾病、糖尿病和中风的风险。
高丽大学医学院教授金楠熙表示，出现这一结果，可能是与“夜猫子”有较差的睡眠质量和从事了不健康的行为（如吸烟、深夜饮食和久坐的生活方式）有关。目前，该研究结果已发表在《临床内分泌学与代谢》杂志上。
一位医生告诉记者，猝死的那位心外科副主任医师业务能力非常强，工作压力非常大，人很随和，但患糖尿病和高血压多年。据他观察，国内医生群体的心脑血管疾病的发病率不低于普通人群。他认为，医生虽然不缺乏医学常识，但同样也需要自己的私人医生，一方面及时倾诉宣泄压力，另一方面，还可以及时被指导和提醒。
中国每年约有近60万人发生猝死，相当于每天1500人，院外抢救成功率不到1%。
4月12日，北京一家三甲医院的心外科副主任猝死，享年48岁。对于这位医生的英年早逝，业内人士无不扼腕叹息。而此前的3月24日，36岁的某IT公司员工张先生被发现猝死在公司租住的酒店里。这两起猝死事件再一次引发了人们对猝死的高度关注。来自中国心源性猝死流行病学调查显示，心源性猝死发生率为每10万人41.84例，依此推算，中国每年约有近60万人发生猝死，相当于每天1500人，院外抢救成功率不到1%。
心源性猝死占八成
据悉，患者在出现病症后一小时内死亡，一般都会被界定为猝死；猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织（WHO）则规定：发病后6小时内死亡者为猝死。
猝死主要成因是冠心病、心脏衰竭和遗传性心脏病，而患者病发时会心律不正，心脏突然跳得过快、收缩过速，而导致输出血液不足，令脑部和其他身体器官缺氧，心脏同时因停顿而死亡。
猝死的临床表现主要是心搏骤停和呼吸停止。可依次出现下列症状和体征：心音消失；脉搏触不到，血压测不出；意识突然丧失，若伴抽搐，称之为阿斯综合征，发作可自限，数秒或1～2分钟可恢复，持续时间长可致死；呼吸断续，呈叹息样，随后停止；昏迷；瞳孔散大。
判断心搏骤停最主要的特征是意识丧失和大动脉搏动消失。心源性猝死患者的心电图表现有3种类型：室颤、窦性静止及心脏电机械分离。
猝死事件中，心源性猝死的比例最大，占到了非事故性突发性死亡的80%。在心源性猝死中，冠心病是主要诱因，而15-25%的心源性猝死是由遗传性心律失常所致。
猝死发生的根本原因，是死者生前体内有潜藏性的疾病或病变。这些疾病，常常潜伏在身体里，但由于人体本身有一种肌体适应的功能，人们往往感觉不到有任何症状反应，或者只有轻微的不适。
部分猝死和遗传相关
华大基因的研究显示，青壮年期出现的心源性猝死，绝大多数是心律失常性猝死。其中有相当一部分人的心脏疾病是先天性或遗传的，年龄不足35岁的青年发生猝死性心脏病主要是由遗传因素引起的，如肥厚性心肌病等。
遗传性心律失常是由于基因突变导致离子通道功能障碍，进而发生心脏电活动异常的一类遗传性疾病，具有明显的家族聚集性。能触发心源性猝死的心律失常类型包括：遗传性的离子通道引发的心律失常（长QT间期综合征，Brugada综合征，预激综合征，儿茶酚胺敏感性室性心动过速等）和器质性心脏病引发的心律失常（扩张型心肌病，肥厚型心肌病，致心律失常性右室心肌病等）。
遗传性心律失常大多为常染色体显性遗传，父母中有一个为患者，则子女的患病概率为50%。一系列研究表明，35%青年人猝死、9%婴儿猝死为心脏离子通道病所致；30-40%的青年人猝死为家族性心肌肥大症所致。预防遗传性心律失常导致猝死可以依靠相关的基因检测。
养成良好生活习惯防猝死
基因检测只能预防遗传性心律失常导致的猝死。除此之外，还应该养成良好的生活习惯，及时休息。
一项最新研究发现，即使“夜猫子”跟“早起的鸟儿”每天的睡眠具有同样数额，“夜猫子”患糖尿病的风险也会更高。由于昼伏夜出的生活打乱了自己的生物钟和饮食习惯，以至于他们的健康不断恶化。
韩国高丽大学医学院的研究人员分别询问了40~50岁年龄段的1600多人的睡眠习惯，以确定他们是否是早起的“云雀”或爱好深夜的“猫头鹰”。这些志愿者有男士也有女士，他们分别被抽取了血液样本，并接受了身体脂肪和骨骼的扫描。
结果发现，“夜猫子”的健康状况明显较差，他们的血液中含有更多不健康的脂肪，并出现肌肉弱化的风险。另外，比起“云雀”，“夜猫子”还有更多的代谢综合征，将大大增加心脏疾病、糖尿病和中风的风险。
高丽大学医学院教授金楠熙表示，出现这一结果，可能是与“夜猫子”有较差的睡眠质量和从事了不健康的行为（如吸烟、深夜饮食和久坐的生活方式）有关。目前，该研究结果已发表在《临床内分泌学与代谢》杂志上。
一位医生告诉记者，猝死的那位心外科副主任医师业务能力非常强，工作压力非常大，人很随和，但患糖尿病和高血压多年。据他观察，国内医生群体的心脑血管疾病的发病率不低于普通人群。他认为，医生虽然不缺乏医学常识，但同样也需要自己的私人医生，一方面及时倾诉宣泄压力，另一方面，还可以及时被指导和提醒。