伊曼纽尔·康德说，有三样东西有助于缓解睡眠的辛劳，就是希望、睡眠和笑。而现代人睡得过少或过多的问题日益普遍，已经了成为一个公共健康话题。据世界卫生组织（WHO）宣布，全球约有10%至49%的人患有不同程度的失眠，每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍，这一人群在我国占到了38%。
为了进一步了解我国当代睡眠问题，为提高一般人群睡眠质量提供线索，春雨医生平台将2012年至2016年3月10日用户提出的睡眠相关问题进行了梳理。在这四年多时间中，共有502411名平台用户通过春雨医生平台咨询过睡眠问题。
通过统计，春雨医生发现，在平台提问睡眠障碍问题的男性数量远高于女性，达到322435人，占比64%。其中，20岁至29岁的青年群体是网络睡眠障碍咨询的主要人群。（见图1）
图1 20岁至29岁的青年群体是网络睡眠障碍咨询的主要人群
在失眠、嗜睡、睡眠呼吸障碍、睡眠行走等几大睡眠问题中，失眠仍然是最为普遍的问题，分别有166164名女性、299352名男性在春雨平台上咨询过睡眠的问题，共占网络咨询睡眠障碍人群总数的92.65%。
哪些城市的失眠人群最多？春雨医生统计睡眠障碍问题发现，北、上、广、深等城市快节奏城市失眠问题较为高发。其中，在春雨平台用户咨询睡眠问题的北京用户达到15080，为全国首位。紧跟北京，广州、成都、深圳、上海、重庆、郑州、武汉、西安、南京城市分别成为网络睡眠障碍高发城市前十位。
有专家们指出，社会节奏的加快，信息量交流的扩大，使得睡不着觉的人越来越多，由于各种压力，想得太多，开始是睡不着觉，紧接着就是睡不好觉，再发展下去由于兴奋和抑制交错失调，睡眠障碍就变成了一种疾病。专家们认为，社会压力、环境因素、生活方式等对睡眠障碍有着很大的影响。近年来，中国医师协会连续3年发布中国人睡眠质量报告，显示出城市与乡村、一线城市与二三线城市相比睡眠质量均较低，这一结果，也与春雨平台上统计出的睡眠障碍城市高发地区基本相符。
为了分析春雨平台用户睡眠障碍时间分布的特性，我们将2013、2014、2015三年的数据单独提出进行分析。在睡眠障碍网络咨询时间上，春雨医生统计发现，进入睡眠前，是平台用户最为担忧个人睡眠问题的时间段。其中，晚上9点的有关睡眠障碍的提问明显上升，晚上10点至11点达到最高峰，占全天问题的7.36%。
此外，在一些科普文章中，曾指出春夏是睡眠问题高发季节。但从春雨医生平台2013年、2014年、2015年统计数据中，并未呈现出明显的季节化差异。（见图2、图3、图4）
图2 2013年逐月睡眠状况
图3 2014年逐月睡眠状况
图4 2015年逐月睡眠状况